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¿Qué es el insomnio y cómo saber si lo estás padeciendo? Dormir bien es fundamental para mantener un buen estado de salud física y mental. Sin embargo, muchas personas experimentan dificultades para conciliar o mantener el sueño, lo que puede afectar su bienestar diario. Este trastorno tan común es conocido como insomnio, y en CentroREM …
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¿Afecta el uso del móvil antes de dormir? Descubre cómo influye en tu descanso nocturno En la era digital, el uso del móvil se ha convertido en una parte integral de nuestra rutina diaria. Sin embargo, una de las preguntas más frecuentes que escuchamos en CentroREM es: ¿afecta el uso del móvil antes de dormir? …
Innovaciones tecnológicas en el mundo del sueño: más allá de las siestas en el sofá En CentroREM, siempre estamos a la vanguardia de las últimas innovaciones tecnológicas que pueden ayudar a mejorar la calidad del sueño de nuestros pacientes. En los últimos años, la ciencia del sueño ha avanzado a pasos agigantados, y hoy en día …
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Mitos y verdades sobre los trastornos del sueño: lo que debes saber según un especialista en trastornos del sueño En CentroREM, como especialistas en trastornos del sueño, a menudo escuchamos muchas creencias populares que circulan sobre el sueño y sus alteraciones. Desafortunadamente, no todas son ciertas y, a menudo, pueden dificultar el camino hacia un …
Neuromodulación no invasiva: un enfoque innovador para mejorar el sueño en CentroREM En CentroREM, estamos constantemente a la vanguardia de las innovaciones en el tratamiento de los trastornos del sueño. Una de las técnicas más prometedoras que ofrecemos es la neuromodulación no invasiva, un enfoque revolucionario que ha demostrado ser eficaz en mejorar la calidad …
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¿Cómo elegir el mejor colchón para un sueño reparador? | Consejos de CentroREM Un buen colchón es esencial para un sueño reparador y una salud óptima. En CentroREM, sabemos que la elección del colchón adecuado puede marcar una gran diferencia en la calidad de tu descanso nocturno. A continuación, te ofrecemos una guía completa sobre …
¿Cómo elegir el mejor colchón para un sueño reparador? Leer más »
Constancia del sueño basado en la National Sleep Foundation La importancia de la constancia del sueño: consejos para un descanso reparador en CentroREM. En CentroREM, comprendemos la importancia de mantener una rutina de sueño constante para mejorar la calidad de tu descanso nocturno. Basándonos en la información proporcionada por la National Sleep Foundation, queremos destacar …
Constancia del sueño basado en la National Sleep Foundation Leer más »
Descubre el poder del sueño profundo: cómo mejorar tu descanso nocturno en CentroREM El sueño profundo es un estado crucial para nuestra salud y bienestar general. En CentroREM, entendemos la importancia de un descanso de calidad y queremos ayudarte a aprovechar al máximo cada noche. A continuación, exploraremos el poder del sueño profundo y cómo …
Descubre el poder del sueño profundo: Cómo mejorar tu descanso nocturno en CentroREM Leer más »
¿Dónde conseguir un dispositivo de avance mandibular? «Descubre la Efectividad del Dispositivo de Avance Mandibular en CentroREM: Tu Solución para los Ronquidos y la Apnea del Sueño» En CentroREM, entendemos que los ronquidos y la apnea del sueño no solo afectan tu descanso, sino también tu salud en general. Vamos a explorar la importancia de …
¿Dónde conseguir un dispositivo de avance mandibular? Leer más »
Innovación en el sueño «Samsung presenta un sistema avanzado de detección de apnea obstructiva del sueño a través de su Smartwatch« En el mundo actual, la tecnología se fusiona con la salud para brindarnos soluciones cada vez más avanzadas. Recientemente, Samsung Electronics ha presentado un sistema revolucionario a través de sus smartwatch para detectar el …
Samsung Electronics presenta un sistema avanzado de detección de apnea del sueño Leer más »
